いか・タコ 主菜の人気レシピ・記事（19件）

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副菜
主菜
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1st
いかとキャベツのバター醤油炒め
主菜
20分以内
2nd
シーフードミックスとブロッコリーのうま塩炒め
主菜
20分以内
3rd
春の副菜！ホタルイカの沖漬け風
主菜
10分以内
4
春のおつまみ。ホタルイカの唐揚げ
主菜
20分以内
5
噛むほどおいしい！いかとじゃがいもの明太バターしょうゆ炒め
主菜
20分以内
6
いかと里芋の煮物
主菜
30分以内
7
手軽に海鮮風。さきいかキムチチヂミ
主菜
20分以内
8
ボイルで簡単！イカとアスパラのとろ〜りウマ塩中華炒め
主菜
20分以内
9
【作り置き】ぷりぷり食感！いかと大根のしょうが炒め
主菜
20分以内

おすすめの組み合わせ

いか・タコ  ×  缶詰・瓶詰
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10
【作り置き】ぷりウマ！たことじゃがいものトマト煮
主菜
30分以内
11
フライパンたこ焼き
主菜
焼く
20分以内
12
たこの唐揚げ
主菜
揚げる
20分以内
13
ぎっしりプリ旨！タコとじゃがいものたこ焼き風コロッケ
主菜
20分以内
14
レモン香る いかときゅうりのねぎ塩中華和え
主菜
あえる・漬ける
10分以内
15
長芋でふわふわ食感に！基本の「イカ玉お好み焼き」
主菜
30分以内
16
3種の合わせだしでしみじみ。究極のおうちおでん
主菜
17
おだしが香る！とろ〜りの餡の「明石だし巻き卵」
主菜
20分以内
18
痺れ旨だし！麻辣おでん
主菜

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