乾物・海藻・こんにゃく 主食の人気レシピ・記事（428件）

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副菜 主菜 10分以内
1st
ツナと塩昆布の和風パスタ
主食
煮る・煮込む
20分以内
2nd
ツナと塩こんぶのやみつきうどん
主食
10分以内
3rd
時短おかかおにぎり！握らず簡単！
主食
レンジ
10分以内
4
食欲そそる旨辛風味！濃厚白ごま担々麺
主食
30分以内
5
ごま油が香ばしいキンパ（韓国風海苔巻き）
主食
6
旨味たっぷり。サーモンとアボカドの塩昆布漬け丼
主食
20分以内
7
簡単アレンジ♪担々麺風冷やし中華
主食
20分以内
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材料２つで絶品！梅干しとわかめの炊き込みご飯
主食
9
悪魔級！やみつきおにぎり
主食
10分以内

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やみつきすぐ麺！悪魔の冷やしうどん
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【リセットご飯】しらたきでカロリーオフ。鶏だし塩ラーメン
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20分以内
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めんつゆで味つけ完了！卵とろウマ「天とじたぬき丼」
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10分以内
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カリとろ。おかかチーズ焼きおにぎり
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20分以内
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大量消費！海苔の佃煮クリームパスタ
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旨味たっぷり。切り干し大根の炊き込みご飯
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旨辛いスープがやみつき！具材たっぷり「カルビクッパ」
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