ライター : macaroni 料理家 らみー

料理研究家

栄養情報(1個あたり)

エネルギー
エネルギー
137kcal
たんぱく質
たんぱく質
2.2g
脂質
脂質
2.8g
炭水化物
炭水化物
26.8g
糖質
糖質
25.5g
糖質
食塩相当量
0.5g

材料

(6個分)

作り方

1

ボウルに全ての材料を入れて、混ぜ合わせます。

【作り方】悪魔級!やみつきおにぎり

2

おにぎりメーカーに6等分にして入れます。

【作り方】悪魔級!やみつきおにぎり

3

成形して完成です。

【作り方】悪魔級!やみつきおにぎり

コツ・ポイント

  1. おにぎりメーカーはダイソーの300円ショップ「THREEPPY(スリーピー)」で購入したものを使用しています。
  2. 具材が全体にいきわたるようしっかりと混ぜてくださいね。

よくある質問

・冷凍保存できますか?
ひとつずつラップに包んでいただき、ジッパー付き保存袋に入れて口を閉じます。バットにのせ、冷凍庫で保存します。保存期間は冷凍庫で2週間を目安にお早めにお召し上がりください。

編集部のおすすめ