前の記事へ 次の記事へ
“揚げないパン粉”で気軽に揚げ物を楽しんでみませか？
PR macaroni公式

目次

9. はんぺんチーズのだし巻き卵

白い和食器に紅生姜とともに盛られたはんぺんチーズのだし巻き卵と、お椀に入った味噌汁とご飯

Photo by macaroni

彩りとして卵焼きは入れたいけど、普通の卵焼きだとマンネリ……。それなら、こちらのレシピを試してみませんか？ はんぺんとチーズがいつもの卵焼きをグッと格上げしてくれます。食べ応えが増すので、お弁当のメインにもぴったりです◎

レシピはこちら｜macaroni動画

コツは丁寧に作ること♪ 卵焼きの基本レシピ＆アレンジ10選

コツは丁寧に作ること♪ 卵焼きの基本レシピ＆アレンジ10選

今回は、やさしい味がほんわりと心にしみる卵焼きのレシピをご紹介します。卵焼きといえば、お弁当のおかずやお酒のおつまみにぴったりの人気メニューですよね。この機会にぜひふわふわに作るコツをマスターしませんか？

10. さつまいものメープル塩バター

曲げわっぱのお弁当箱に入ったさつまいものメープル塩バターと、ご飯とブロッコリーとミニトマト

Photo by macaroni

さつまいもをメープルシロップとバターでコク甘に仕上げたひと品です。すこしだけ塩を加えることで甘じょっぱく味が締まり、きちんと"おかず"として楽しめます。お子様のお弁当に入れてあげたいですね！

レシピはこちら｜macaroni動画

11. さくさくカップキッシュ

白い保存容器に入ったアルミカップのさくさくカップキッシュ

Photo by macaroni

餃子の皮で作る、お弁当サイズのミニキッシュです。具材はほうれん草、ベーコン、玉ねぎとシンプルに。グラタンのようにホワイトソースを作る必要がないので、一度作ってみてはいかがでしょうか。

レシピはこちら｜macaroni動画

12. オムレツ風カレーマッシュポテト

白い保存容器に入ったオムレツ風カレーマッシュポテトと、添えられたケチャップとフォーク

Photo by macaroni

見た目はまるでオムレツそのもの！これ、実はマッシュポテトなんです。カレー粉を加えて風味よく仕上げられています。作ったあとは冷凍保存しておけば2週間ほど日持ちするので、お休みの日に作り置きしておくと便利ですね。

レシピはこちら｜macaroni動画

栄養たっぷり「緑色」のおかずレシピ8選

お弁当には緑のおかずも欠かせませんよね。もしかしたら、もっとも入れるのに悩む色かもしれません。ほうれん草やピーマン、ブロッコリーなど栄養が詰まった食材を使って、鮮やかな緑色のおかずを作りましょう！

13. ささみとほうれん草のごま和え

白い保存容器に入ったささみとほうれん草のごま和えと、箸一膳

Photo by macaroni

ほうれん草とささみを合わせたごま和えのレシピです。ささみはお肉ですが、クセがなく淡白な味わいなので副菜としても活躍してくれます。野菜が苦手なお子様でも、これなら食べやすいかもしれませんね。

レシピはこちら｜macaroni動画

この記事を報告する
次のページ
続きを読む
お弁当のおかずに関する記事

お弁当の彩りアップ♪ 緑系の食材を使った人気レシピ18選
フルーツカットのレシピ20選♪ お弁当やパ―ティーデザートに大活躍！

全国トップクラスの品質！お肉好きなら一度は食べたい「宮崎牛」
PR macaroni公式
お弁当のおかずの人気ランキング
もっと見る

編集部のおすすめ