ライター : macaroni 編集部

保存数で選ぶ!ニラを使う絶品レシピランキング

独特の香りと食感が魅力のニラは、副菜や主食、おつまみなど幅広く活用できる食材です。

この記事では、macaroni公式Instagramで人気を集めたニラを使うレシピをご紹介。保存数順にランキング形式でまとめました。簡単に作れる絶品ニラ料理を楽しみましょう♪

調査概要

対象:macaroni公式Instagram
調査期間:2022年8月3日〜2024年8月1日
調査方法:macaroni公式Instagramの「保存数」を集計
https://www.instagram.com/macaroni_news/?hl=ja

1位 ライスペーパーで簡単ニラ饅頭

Photo by macaroni

もちもち皮が特徴のニラ饅頭の皮をライスペーパーにしてアレンジしました。皮をわざわざ作らなくてもいいので、お家でもニラ饅頭を楽しめます。いつもの餃子の変わり種として作ってみてください。

2位 ニラ豚炊き込みご飯

Photo by macaroni

炊飯器で豚バラ肉、ニラ、調味料をお米と一緒に炊き込むだけの簡単レシピです。トッピングにのせた卵黄を絡めて食べれば、それだけでごちそうになる炊き込みごはんですよ。

3位 豚ひき肉とニラのスタミナ丼と梅わかめスープ定食

Photo by macaroni

ひき肉を使うスタミナ丼と、梅干しのさっぱりスープを合わせた夏にぴったりな献立。どちらもレンジで簡単に作れます!献立に迷っている方、時間がない方にもぴったりなレシピですよ。

4位 ニラせんべい

Photo by macaroni

チーズとニラだけで作る簡単なおつまみおかずです。卵焼き器で作ることで四角い形に仕上がり、チップスのような見た目でおもてなしにもぴったりですよ♪

5位 ニラたまあんかけうどん

Photo by macaroni

冷凍うどんをレンチンし、豚こま肉と、ニラ、卵を使ったあんをたっぷりかけました。めんつゆで作ったとろ〜りとしたあんが、うどんとよく絡んでお箸が止まらないおいしさに。忙しいときのランチや、夜食にもおすすめです。

6位 ニラナムル

Photo by macaroni

レンジで簡単に作るニラのナムルです。鍋は使わず、ボウル1つでできるので、あとひと品ほしいときにぴったりですよ。普段のおかずはもちろん、おつまみとしても作ってみてくださいね。

7位 ちくわとニラのコチュジャン炒め

Photo by macaroni

香ばしいちくわとシャキシャキのニラが絶妙に絡み合い、コチュジャンソースのピリ辛な味わいがクセになります。炒めるだけで簡単に作れるので、忙しい日のお助けレシピとしてもおすすめですよ。

8位 なすのニラだれがけ

Photo by macaroni

ごま油で焼いたなすに、たっぷりのにらだれをかけていただくひと品。ジューシーななすとピリッと辛いにらだれの相性は抜群です。ビールがすすむこと間違いなし!

9位 ニラともやしのナムル

Photo by macaroni

もやしとニラをレンチンし、調味料を和えるだけ!とっても簡単に作れるやみつきな味わいのナムルです。パパッとできて、あとひと品欲しいときにはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめです!

10位 米粉のニラチヂミ

Photo by macaroni

米粉を使うモチモチ食感のチヂミです。ニラ、にんじん、玉ねぎ、ツナを加えて焼き上げました。夕飯のひと品にはもちろん、おつまみにもぴったりです。お好みの野菜を使って作ってみてくださいね♪
※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。

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