夏の料理絶品レシピ15選!サッパリもがっつりもコレでOK

食欲が落ちる夏に、皆さんはどんな料理を食べて過ごしていますか?暑い日を乗り切るためにはしっかり食べることが重要。そこで今回はサッパリ系、居酒屋系、がっつり系と15選ご紹介します。その日の体調や気分に合ったレシピを選んでみてくださいね♪

2018年11月7日 更新

15. 夏に◎ ズッキーニのアヒージョ

カラフルなズッキーニのアヒージョを作りましょう。レモングラスのすっきりした爽やかな香りに包まれたズッキーニ!歯ごたえは柔らかく、味付けはしっかり濃い味に仕上がります。パスタやパンと一緒に食卓に並べれば、豪華なランチになりますよ。

夏バテ知らずの体づくりをしよう♪

年々暑さが増している夏。夏バテせずに夏を乗り越えるためにはしっかり食べることだと分かっていても、暑い日が続けば自然と食欲も落ちてしまいますよね。

まずはサッパリしたものを食べて、食欲が取り戻せたらがっつり系を食べてスタミナをつけると◎。夏バテ知らずな体を作り、元気に夏を乗り越えましょう♪
▼夏に食べたいレシピはこちら♪
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riku_mama

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