15. 夏に◎ ズッキーニのアヒージョ

カラフルなズッキーニのアヒージョを作りましょう。レモングラスのすっきりした爽やかな香りに包まれたズッキーニ!歯ごたえは柔らかく、味付けはしっかり濃い味に仕上がります。パスタやパンと一緒に食卓に並べれば、豪華なランチになりますよ。

夏バテ知らずの体づくりをしよう♪

年々暑さが増している夏。夏バテせずに夏を乗り越えるためにはしっかり食べることだと分かっていても、暑い日が続けば自然と食欲も落ちてしまいますよね。 まずはサッパリしたものを食べて、食欲が取り戻せたらがっつり系を食べてスタミナをつけると◎。夏バテ知らずな体を作り、元気に夏を乗り越えましょう♪
▼夏に食べたいレシピはこちら♪
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