温かいひやむぎアレンジレシピ5選

13. さば水煮缶の具だくさんひやむぎ

ここからは温かいひやむぎのアレンジレシピです。まずは、さばの水煮缶で作る簡単アレンジレシピから。材料はさば水煮缶のほかは、冷蔵庫にあるお好みの野菜でOK。トマトはさばによく合うので加えるのがおすすめですよ。ポン酢しょうゆであっさりさっぱりと味付けします。酸味を効かせるので、暑いときでも食べやすいひと品。

14. 焼きひやむぎ

うどんの代わりにひやむぎで作る、焼きうどんならぬ焼きひやむぎ。焼肉のたれを使うと、味付けが簡単です。作り方はうどんを使う場合と、まったく同じ。うどんよりも麺が細く、味がしっかり付きますよ。ひやむぎをゆですぎて余ったときにも、試してみてください。

15. なんちゃって東南アジア麺

パクチーの風味を効かせる、なんちゃって東南アジア麺です。ベトナムのフォーや、台湾料理のような味わいが楽しめます。味付けにレモン果汁や、ハーブのレモングラスを使うのもおすすめ。よりエキゾチックな味付けになり、東南アジアらしい風味が強調できます。

16. ひやむぎチャンプルー

沖縄の家庭料理そうめんチャンプルーを、ひやむぎで作るレシピ。ひやむぎはゆで時間を短くし、ごま油を絡めておくとくっつきにくいですよ。そうめんよりも太い麺のため、食べごたえがアップ。お好きな具材や家にあるもので、アレンジも可能です。おひとりさまランチにもおすすめ。

17. ひやむぎのペペロンチーノ風

ひやむぎを使う、ピリ辛ペペロンチーノのレシピです。こちらのレシピはたっぷりのにんにくとソーセージを使って仕上げます。ひやむぎはゆでてから一度水で洗うと、ぬめりが取れますよ。パスタがなくても、お手軽に作ることができるのでおすすめです。

いつもの食べ方に飽きたらアレンジ!

そうめんにもいえることですが、ひやむぎはめんつゆだけで食べていると飽きますよね。いかに薬味を変えて工夫してみても、基本となる味付けを変えなければ、食べ心地は変わりません。

そうめんやひやむぎはお中元でいただく機会も多く、どうにか消費したいもの。冷たいアレンジ、温かいアレンジとさまざまに工夫し、暑い夏をおいしい料理でのりきりましょう!
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