やっぱり定番は押さえたい。厚揚げ煮物3選

6. しいたけと厚揚げのうま煮

Photo by macaroni

厚揚げを使った、基本的な煮物のレシピです。しいたけの風味が出汁に溶け、厚揚げに染み込んで絶品ですよ。和食ならではのやさしい味わいは、ご飯もお酒も進みます。家族みんなでめしあがれ♪

7. 肉巻き厚揚げのおろし玉ねぎ煮

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見た目はお肉。しかし、中には厚揚げが入っています!豚バラ肉で巻いているのでボリューム満点で、食べ盛りのお子様も大満足間違いなしですよ。もちっとした食感とともに、コクうまな味わいを楽しんで。

8. 厚揚げと小松菜の煮浸し

「野菜のおいしさを残しつつ、味もしっかりとつける」というむずかしい課題も、電子レンジで下ごしらえをすればOK。

煮込み時間が短いので、野菜の食感や風味を味わえます。煮汁にとろみをつけているので、煮込む時間は短くても、しっかりと味を馴染ませることができますよ。

おつまみにも。厚揚げ炒めのレシピ5選

9. 厚揚げとひき肉の炒め物

こってりと甘じょっぱい味噌炒めは、ごはんが進む最高のおかず。おかわりの用意は忘れずにしてくださいね。

おくらは下ゆでしてからカットしましょう。逆にしてしまうと水分が入り水っぽくなるだけではなく、せっかくのオクラのねばねばも逃げてしまいます。

10. 厚揚げとエリンギのコーンバター醤油

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こんがりと焼き色をつけた厚揚げとエリンギを、バター醤油で味付けしたひと品です。コーンの甘みがほのかに感じるので、お子様にもおすすめですよ。噛むたびに豊かな風味が広がる料理を、堪能してみませんか?

11. 厚揚げと豚バラ肉のピリ辛炒め

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豚バラのコクと、醤油と砂糖で甘辛く調えた味わいが、厚揚げにたっぷりと染み込んだひと品です。唐辛子を使って、ピリッと刺激的に仕上がっていますよ。これはまさに、ご飯のおとも!どんどん橋が進みます。

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