19. キャベツと卵のツナ炒め

ツナ缶とキャベツ、卵を使って作るレシピ。ツナ缶のオイルを有効活用できるので、無駄が出ないこともうれしいポイントです。食材の旨味とオイスターソースのコクがキャベツにからみ、ごはんがパクパク食べられますよ。

20. キャベツと卵の麸チャンプルー

ささっと作れて便利な、超時短レシピです。お麩×キャベツ×卵は想像以上においしい組み合わせ!ボリュームがしっかりあるので、肉なしでも食べごたえがありますよ。忙しいときにもぴったり。我が家のレパートリーに加えてみてはいかがでしょう。

21. キャベツとほうれん草ウインナーの卵炒め

味付けにコンソメを使うキャベツとほうれん草ウインナーの卵炒め。しっかり下味が付くため、子供ももりもり食べてくれますよ。炒り卵を調理し、いったん取り出すのが口当たりよく作るポイント。ふんわり野菜を包み込み、おいしく仕上がります。

22. えびとキャベツの卵炒め

Photo by macaroni

オイスターソースで味付けをしている、ごはんにぴったりなレシピです。卵は半熟状態で一度取り出すため、ふわふわをキープできます。えびのプリプリとキャベツのシャキシャキの食感を残すポイントは、短時間で炒めること!

23. キャベツと卵のごまポン炒め

さっぱりとしたポン酢しょうゆを濃いごま油と組み合わせることで、コクを引き出します。キャベツの甘味とポン酢しょうゆの酸味の組み合わせがおいしく、ごはんにもぴったりなひと品ですよ。お弁当のおかずにもどうぞ!

キャベツ×卵の人気「焼き物」レシピ6選

24. キャベツオムレツ

キャベツは、オムレツにしてもおいしい野菜。短冊切りにして、歯ごたえを楽しめるようにするのがコツですよ。そのまま食べてもおいしいですが、パンに挟んでサンドイッチにしてもGOOD。ケチャップ以外にもお好み焼きソースやマヨネーズとも相性抜群です。

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