目次
31. キャベツとツナの塩こんぶチャーハン
Photo by macaroni
10分もあれば作れるキャベツとツナの塩こんぶチャーハン。ツナ缶や塩こんぶを入れることで、旨味たっぷりにできあがりますよ。電子レンジで作るため、洗い物も少なく済みます。熱々はもちろん冷めてもおいしいですよ。
32. キャベツと卵とツナのトースト
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キャベツのツナマヨ和えに、ポテトチップスを加えるアイデアレシピです。カリカリ食感や旨味がプラスされ食べごたえ抜群。シャキシャキキャベツにとろりと卵が絡んで、いろいろな食感が楽しめますよ。簡単なので、朝ごはんにもおすすめです。
33. 卵とキャベツ入りアルミホイル焼きそば
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フライパンを使わずトースターで作るアルミホイル焼きそば。ふっくら蒸し焼きにできてキャベツや玉ねぎは甘味たっぷり、麺はもちもちに仕上がります。卵も一緒に焼けるため、手間がかかりませんよ。汚れ物が少なく、後片付けも楽チン。手抜きしたいときにもってこいです。
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34. 卵入り油揚げとキャベツの蒸し煮
油揚げに入れた卵とキャベツを蒸し煮にするひと品です。材料少なめ、味付けもめんつゆを使うためとっても簡単。水不使用なので、キャベツと油揚げにしっかり味がしみこんでおいしいですよ♪ お弁当にもおすすめです。
35. キャベツと豚ひき肉の卵とじ
キャベツと豚ひき肉を炒め、卵でとじるレシピです。めんつゆで味付けし、塩こしょうで味を調えるのでラクラク♪ すりおろししょうが入りで、さっぱり感がありますよ。いただくときにラー油をかけるのもおすすめです。
36. 春キャベツと卵としらすの白だし煮
市販の白だしを使う春キャベツと卵としらすの煮物。煮汁にキャベツとしらすを入れて煮るだけなので、調理時間は約10分。ボリュームたっぷりで忙しい日にも活躍してくれます。覚えておくと便利なレシピですよ。
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