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節約食材を使いこなそう！

もやしとキャベツは節約食材の黄金コンビ。一年中手に入るのも魅力のひとつです。どんな食材とも相性がいいので、肉や魚と合わせてメインおかずにもなります。素材を活かすサラダや和え物をはじめ、汁物や主食、鍋などレシピのバリエーションも多彩！

もやしとキャベツを常時ストックしておけば、時間やお金の節約にもなります。ご紹介したレシピをヒントに、キャベツやもやしを使う料理のレパートリーを増やしてくださいね。
最短3分！ほぼキャベツだけで作れる一品料理6選

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「あとひと品ほしい」というときには、キャベツを使うお手軽レシピがおすすめです。この記事では、少ない材料でパパっと作れる簡単レシピをご紹介。シャキシャキとした食感と鮮やかな色合いが特徴的なキャベツ料理で、食卓を彩りましょう。
レンジ加熱でもっとおいしい！さっぱり「もやし」で簡単レシピ

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macaroniと共に活動する、食に特化したコミュニティ「マカロニメイト」が、オリジナルレシピやライフスタイルを紹介する記事を毎日お届け。今日は、料理ブログ「ちょりまめ日和」も大人気のちょりママさんが、「もやし」の魅力と、もやしを使った簡単レシピをご紹介！
もやしって洗う？洗わない？洗ったらおいしく仕上がるらしい

もやしって洗う？洗わない？洗ったらおいしく仕上がるらしい

ボリューム感も栄養も満点で、お財布にも優しい「もやし」。炒めればシャキシャキとした食感が楽しめ、色々なお料理で活躍してくれる、とても優秀な食材です。でも、洗う派と洗わない派に分かれているそう。品質や味に関係してくるのでチェックしましょう！
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