カロリーが低く、淡白な味わいは様々なジャンルの料理に使えると人気のもやし。成分の9割以上が水分なため、低カロリーながらもシャキシャキとした食感で満足感が得られるとダイエット中の方にも人気です。
また、なにより魅力的なのはその安さ！お給料日前になるともやしに助けられているという方も多いのではないでしょうか。
一方、キャベツも家計の強い味方です。一年中スーパーで気軽に購入することができて、調理方法によって甘みや食感を自由に自在できるのも魅力のひとつ♩
今回は、もやしとキャベツを使った様々な料理をご紹介します！電子レンジを使った時短レシピや、和えるだけの簡単レシピ、ガッツリレシピまで……もやしとキャベツのヘルシーコンビはレパートリーが豊富！
また、なにより魅力的なのはその安さ！お給料日前になるともやしに助けられているという方も多いのではないでしょうか。
一方、キャベツも家計の強い味方です。一年中スーパーで気軽に購入することができて、調理方法によって甘みや食感を自由に自在できるのも魅力のひとつ♩
今回は、もやしとキャベツを使った様々な料理をご紹介します！電子レンジを使った時短レシピや、和えるだけの簡単レシピ、ガッツリレシピまで……もやしとキャベツのヘルシーコンビはレパートリーが豊富！
