1位 簡単本格!麻婆なす(46票)

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なすとひき肉を使う中華料理といえば、麻婆なすが代表的。とろとろのなすにピリ辛のひき肉がたっぷりと絡み、ひと口食べたら止まらなくなるおかずです。

そのままいただいておいしいのはもちろん、丼にアレンジしても美味。ビールや焼酎、日本酒のお供としても楽しめます。

なすは一旦揚げ焼きにしてから煮ることで、色鮮やかかつ、とろっとした口あたりに。甜麺醤と豆板醤をよく炒めるのも、本格味に仕上げる秘訣と言えるでしょう。

6位~10位のランキング結果

ここからは6位から10位に選ばれた「なす×ひき肉」の人気レシピを、続けて紹介していきます。

6位 なすのはさみ揚げ(19票)

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切り込みを入れたなすにひき肉を詰めて揚げ、とろとろのタレをかけていただくひと品。ひき肉の旨みをなすがたっぷりと吸うので、ジュワッとジューシーな食べ心地を堪能できます。

お肉を少ししか使わないのに、ボリューミーで大満足の食べごたえ。コストがあまりかからないため、お給料日前の節約メニューにうってつけです。

肉ダネがはがれないよう、なすに片栗粉をまぶすのが調理のポイント。また低めの温度でじっくり揚げると、なすが色鮮に仕上がりますよ。

7位 簡単ドライカレー(16票)

調理時間わずか20分でできる、手軽でおいしいドライカレーのレシピ。なすやズッキーニなど、野菜をたっぷりと入れて作ります。

トマト缶も加え、さわやかな酸味をプラスするのがレシピのポイント。さっぱりとした食べ心地で、ついおかわりしたくなること間違いありません。

にんじん、ピーマン、パプリカ……と、冷蔵庫の残り野菜を追加するのもあり。かぼちゃやオクラを入れるのもおすすめです。

8位 なすとひき肉の甘みそ丼(15票)

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なすとひき肉の甘みそ丼は、パパッと食事の支度を済ませたいときにぴったり。具材を炒めて、みそやみりんで味付けすれば一丁上がりです。

レパートリーに入れておけば、おひとりさまランチや夜食に大活躍。休日のお昼ごはんや、帰りが遅くなった日の夕飯にも重宝します。

なすのとろとろ感とこってりとした甘辛さがクセになり、思わずかっこみたくなるおいしさ。子どもから大人まで、世代を超えて大人気ですよ。

9位 なすのミートグラタン(13票)

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火を使いたくないときにおすすめなのが、なすのミートグラタン。電子レンジとトースターでできるため、コンロが埋まっているときにも役立つレシピです。

簡単なのに手の込んだ味わいで、おもてなし料理にも重宝するひと品。レパートリーに入れておけば、あらゆるシーンで役立つことでしょう。

ちなみにごはんはもちろん、パンとも相性ばっちり。サラダとスープを添えれば、カフェ風のおしゃれな献立が完成します。

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