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なすだけ or 15分以内。簡単副菜7選
1. なすの簡単マリネ
■難易度:★☆☆
なす、市販のドレッシングがあれば作れるお手軽レシピ
■食べ応え:★☆☆
お好みのドレッシングで味付け可能
なす、市販のドレッシングがあれば作れるお手軽レシピ
■食べ応え:★☆☆
お好みのドレッシングで味付け可能
2. なすのチーズ焼き
■難易度:★☆☆
なすを切って、チーズをのせて焼くだけ
■食べ応え:★★☆
シンプルなチーズ味に、にんにくと黒こしょうのパンチ
なすを切って、チーズをのせて焼くだけ
■食べ応え:★★☆
シンプルなチーズ味に、にんにくと黒こしょうのパンチ
3. ケチャップマヨ味のなすピザ
■難易度:★☆☆
レンジとトースターで調理するので、メインとも同時に作りやすい
■食べ応え:★★☆
ケチャップ、マヨネーズ、チーズでコクたっぷり
レンジとトースターで調理するので、メインとも同時に作りやすい
■食べ応え:★★☆
ケチャップ、マヨネーズ、チーズでコクたっぷり
4. なすのペペロンチーノ風炒め
■難易度:★☆☆
メイン材料はなすだけ、工程も切って炒めるだけで簡単
■食べ応え:★☆☆
にんにくと赤唐辛子のパンチをきかせたペペロンチーノ風
メイン材料はなすだけ、工程も切って炒めるだけで簡単
■食べ応え:★☆☆
にんにくと赤唐辛子のパンチをきかせたペペロンチーノ風
5. なすとベーコンのガーリック炒め
■難易度:★☆☆
切って、炒めて、味付けするの3ステップ
■食べ応え:★★☆
シンプルな塩味に、ベーコンの旨みとにんにくのパンチ
切って、炒めて、味付けするの3ステップ
■食べ応え:★★☆
シンプルな塩味に、ベーコンの旨みとにんにくのパンチ
6. なすのオムレツ風
■難易度:★★☆
なすを平べったくする工程があるが、フォークで刺して広げるので意外に簡単
■食べ応え:★★☆
なすに粉チーズ入りの卵液をまとわせてボリュームアップ
なすを平べったくする工程があるが、フォークで刺して広げるので意外に簡単
■食べ応え:★★☆
なすに粉チーズ入りの卵液をまとわせてボリュームアップ
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