目次
1. 作り置きにも！豚こまとじゃがいものガリバタ醤油炒め
Photo by macaroni
調理時間20分
材料
栄養情報（1人あたり）
191kcal
15.5g
9.6g
13.3g
7.4g
1.5g
豚こま肉とほくほくのじゃがいもを甘辛いしょうゆだれにからめたコクのあるひと品です。にんにくとバターの香りが食欲をそそります。おかずにはもちろん、お弁当やおつまみにもぴったりですよ。
2. 消費におすすめ♪紅しょうがの豚こま唐揚げ
Photo by macaroni
調理時間30分
材料
栄養情報（1人あたり）
273kcal
21.1g
17.3g
8.1g
7.8g
1.2g
紅しょうがの風味がアクセントになる豚こま唐揚げを作りました。余りがちな紅しょうがの消費におすすめのレシピです。おかずやおつまみ、お弁当まであらゆる場面で大活躍してくれること間違いなしです。
3. 丸めて焼くだけ。豚こま肉のチーズ海苔巻き
Photo by macaroni
調理時間20分
材料
栄養情報（1人あたり）
243kcal
21.7g
17.2g
1.7g
1.2g
0.2g
豚こま肉に下味をつけ、海苔で巻くだけの簡単おかずです。下味をしっかりつけることで、たれなしでもおいしく、お弁当のおかずにぴったり！節約レシピとしてもおすすめです。
4. 食べ応え抜群♪しょうが焼き豚つくね
Photo by macaroni
粗く刻んだ豚こま肉を使って、食べ応えのあるつくねを作りました。みじん切りにしたしょうがを肉だねの中に入れることで、しょうがの風味がしっかりと感じられます。甘辛いたれでご飯がすすむはずです！
5. てりうま。ころころうずらのミートボール
Photo by macaroni
うずらの卵に豚こま肉をギュッと巻き、甘酢だれにたっぷり絡めてひと口サイズのミートボールにしました。程よい酸味とコクがたまりません。作り置きしておくと、お弁当のおかずに便利です！
6. ごはんが進む。豚肉とピーマンと玉ねぎの甘辛ごまみそ炒め
Photo by macaroni
豚こま肉とピーマン、玉ねぎを甘辛いみそだれで炒めました。パパッと炒めるだけなので、とっても簡単！温泉卵をトッピングして、丼にするのもおすすめです。ガッツリ食べたい日のお弁当おかずにぴったりです。
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