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調理時間15分
材料
栄養情報(1人あたり)
47kcal
1.4g
3.7g
2.5g
1.4g
0.5g
和えるだけで簡単、やみつきになるズッキーニのナムル。ズッキーニは生でもおいしく食べられるので、パパッと作れますよ。忙しい日や、あとひと品どうしよう?というときにぜひ試してみてください♪
お弁当のおかずにも♪ズッキーニの簡単レシピ4選
2色のズッキーニを使い、いろどりもキレイなきんぴらを作りました。コクのあるオイスターソースと豆板醤で、ピリッと辛い中華風の味付けに。お弁当にはもちろん、おつまみにもぴったりなひと品ですよ。
ひと口大に切った豚バラ肉とズッキーニをコチュジャンたれに絡めました。ピリ辛な味わいが夏にぴったりで、食欲をそそりますよ。ぜひ作り置きしてみてはいかが?
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