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6. 梅でさっぱり！オクラの豚肉巻き
Photo by macaroni
調理時間：20分
オクラを豚肉で巻き、カリッと焼き上げたおかずです。内側に練り込んだ梅によって、さっぱりとした仕上がりになりますよ。ごはんが進みすぎるので要注意♪
オクラを豚肉で巻き、カリッと焼き上げたおかずです。内側に練り込んだ梅によって、さっぱりとした仕上がりになりますよ。ごはんが進みすぎるので要注意♪
7. 鶏むね肉で！磯辺じゃがチキン
Photo by macaroni
調理時間：20分
角切りにしたじゃがいもがカリほくっと楽しいおかず♪ 鶏むね肉、青のり、調味料を混ぜ合わせて揚げ焼きにするだけです。おつまみにもお弁当のおかずにもおすすめですよ。
角切りにしたじゃがいもがカリほくっと楽しいおかず♪ 鶏むね肉、青のり、調味料を混ぜ合わせて揚げ焼きにするだけです。おつまみにもお弁当のおかずにもおすすめですよ。
8. 夕飯おかずに。ほうれん草と豚肉のポン酢炒め
Photo by macaroni
調理時間：15分
決め手はガーリックマヨ！ほうれん草、しめじ、玉ねぎをマヨネーズとにんにくで炒め、ポン酢の酸味を効かせた炒め物です。パパッと炒めるだけで、絶品おかずが完成しますよ。
決め手はガーリックマヨ！ほうれん草、しめじ、玉ねぎをマヨネーズとにんにくで炒め、ポン酢の酸味を効かせた炒め物です。パパッと炒めるだけで、絶品おかずが完成しますよ。
9. 10分で完成！豚肉ともやしのレンジ蒸し
Photo by macaroni
調理時間：10分
めんつゆポン酢でさっぱり味♪ もやしの上に豚肉をのせ、レンジで加熱するだけと、とっても簡単なレシピです。包丁もいらないので、料理がだるい日でもすぐに作れますよ。
めんつゆポン酢でさっぱり味♪ もやしの上に豚肉をのせ、レンジで加熱するだけと、とっても簡単なレシピです。包丁もいらないので、料理がだるい日でもすぐに作れますよ。
10. コスパ抜群！ねぎマヨ鶏むねスティック
Photo by macaroni
調理時間：20分
スティック状に切った鶏むね肉を揚げて、ねぎマヨソースを絡めた極上のおかずです。ソースにはケチャップも入っているので、お子さんも好きな味♪ 濃いめの味付けなので、ごはんもお酒も進むおいしさです。
スティック状に切った鶏むね肉を揚げて、ねぎマヨソースを絡めた極上のおかずです。ソースにはケチャップも入っているので、お子さんも好きな味♪ 濃いめの味付けなので、ごはんもお酒も進むおいしさです。
11. 簡単おかず♪鶏肉とねぎのポン酢炒め
Photo by macaroni
調理時間：15分
食材は鶏肉と長ねぎだけ！パパッと簡単に作れて、ごはんが進むおかずです。ポン酢しょうゆの味付けで、さっぱりとした味わい♪ 夕飯のおかずにいかが？
食材は鶏肉と長ねぎだけ！パパッと簡単に作れて、ごはんが進むおかずです。ポン酢しょうゆの味付けで、さっぱりとした味わい♪ 夕飯のおかずにいかが？
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