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19. 香ばしい。焦がししょうゆの和風厚揚げチャーハン
Photo by macaroni
調理時間：10分
合い挽き肉や厚揚げなどの具材がたっぷり入る、ボリューム満点のチャーハンです。ひき肉の濃厚な旨味と、カリッモチッとした厚揚げの食感がマッチし、香ばしい焦がししょうゆともよく合いますよ。万能ねぎは、一緒に炒めずにトッピングすることで、見た目にもきれいです。
合い挽き肉や厚揚げなどの具材がたっぷり入る、ボリューム満点のチャーハンです。ひき肉の濃厚な旨味と、カリッモチッとした厚揚げの食感がマッチし、香ばしい焦がししょうゆともよく合いますよ。万能ねぎは、一緒に炒めずにトッピングすることで、見た目にもきれいです。
20. 時短でおいしく。レンチン夏野菜カレー
Photo by macaroni
調理時間：10分
電子レンジを使い、10分で完成するキーマカレー。ひき肉のコクと、野菜やトマト缶の旨味があいまって絶品です。なすや黄パプリカ、ズッキーニといったカラフルな野菜の色合いがきれいで、見た目からも食欲をかき立てますよ。
電子レンジを使い、10分で完成するキーマカレー。ひき肉のコクと、野菜やトマト缶の旨味があいまって絶品です。なすや黄パプリカ、ズッキーニといったカラフルな野菜の色合いがきれいで、見た目からも食欲をかき立てますよ。
21. 食べごたえ抜群！ピリ辛ひんやりビビンやっこ
Photo by macaroni
調理時間：10分
ひき肉とたっぷりの野菜をビビンバ風に味付けし、絹豆腐にのせるひと品。コチュジャンベースの甘辛いたれがよく合い、箸が止まらないおいしさですよ。卵黄のコクが加わりボリュームも充分。糖質を抑えたいときに特におすすめです。
ひき肉とたっぷりの野菜をビビンバ風に味付けし、絹豆腐にのせるひと品。コチュジャンベースの甘辛いたれがよく合い、箸が止まらないおいしさですよ。卵黄のコクが加わりボリュームも充分。糖質を抑えたいときに特におすすめです。
22. ふんわり食感。レンジ煮込みハンバーグ
Photo by macaroni
調理時間：10分
ひき肉の旨味を堪能できるハンバーグを、手軽に電子レンジのみで作るひと品。洗いものも少なく済むので、忙しいときに特におすすめですよ。ソースを敷いた容器の上に肉だねをのせることで肉汁を逃さず、ジューシーなおいしさ。10分以内で作ったとは思えない味わいです。
ひき肉の旨味を堪能できるハンバーグを、手軽に電子レンジのみで作るひと品。洗いものも少なく済むので、忙しいときに特におすすめですよ。ソースを敷いた容器の上に肉だねをのせることで肉汁を逃さず、ジューシーなおいしさ。10分以内で作ったとは思えない味わいです。
23. 本格派！キーマカレートースト
Photo by macaroni
調理時間：10分
香ばしく焼いたトーストと、キーマカレーのピリ辛さが絶妙にマッチします。ひき肉がたっぷり入る本格的な味わいながら、すべて電子レンジで作れるお手軽さが嬉しいポイント。パパッと作れるので、忙しい日のランチにもってこいですよ。とろけるチーズのコクもあいまって、満足感バッチリです。
香ばしく焼いたトーストと、キーマカレーのピリ辛さが絶妙にマッチします。ひき肉がたっぷり入る本格的な味わいながら、すべて電子レンジで作れるお手軽さが嬉しいポイント。パパッと作れるので、忙しい日のランチにもってこいですよ。とろけるチーズのコクもあいまって、満足感バッチリです。
24. 手軽に豪華なひと品。ボロネーゼ風パスタ
Photo by macaroni
調理時間：10分
ひき肉をたっぷり使う、ボリューム満点のひと品。スパゲッティとソースを同時に電子レンジで調理することで、時短につながります。思い立ったらすぐに作れるので、忙しいときにとても便利。食べごたえ抜群で本格的な味わいがサッと作れるお助けメニューです。
ひき肉をたっぷり使う、ボリューム満点のひと品。スパゲッティとソースを同時に電子レンジで調理することで、時短につながります。思い立ったらすぐに作れるので、忙しいときにとても便利。食べごたえ抜群で本格的な味わいがサッと作れるお助けメニューです。
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