海藻 主食 副菜の人気レシピ・記事（59件）

関連する食材

ひじき もずく わかめ めかぶ とろろ昆布
もっと見る 閉じる
すべて
動画
59件
読みもの
0件
おすすめの絞り込み
副菜
主食
10分以内
1st
ひじきとれんこんのごまマヨサラダ
副菜
20分以内
2nd
豆腐とわかめの白和え
副菜
あえる・漬ける
10分以内
3rd
ごま油香る。豆腐とわかめのチョレギサラダ
副菜
20分以内
4
やみつき！わかめにスープにゅうめん
主食
煮る・煮込む
10分以内
5
シャキシャキ！さっぱりきゅうりとわかめの酢の物
副菜
10分以内
6
レンジでお手軽！ひじきの白和え
副菜
レンジ
20分以内
7
材料２つで絶品！梅干しとわかめの炊き込みご飯
主食
8
サクふわ食感にハマる！もずくの天ぷら
副菜
20分以内
9
もやしとわかめのやみつきナムル
副菜
20分以内

おすすめの組み合わせ

海藻  ×  麺料理
もっと見る 閉じる
10
【リセットご飯】お腹スッキリ。ひじきと白菜のマヨポンサラダ
副菜
20分以内
11
【作り置き】常備したい！ごぼうとひじきの万能炒め
副菜
20分以内
12
一度にたくさん作れて便利！鮭とわかめのくるくるおにぎり
主食
10分以内
13
常備菜にもぴったり♪豆腐とひじきの炒り煮
副菜
煮る・煮込む
20分以内
14
レンジで作る定番おかず。ひじきと大豆の五目煮
副菜
20分以内
15
やみつきわかめキャベツ
副菜
あえる・漬ける
10分以内
16
わかめスープの素で簡単！わかめ炊き込みごはん
主食
炊く・炊飯器
17
わかめナムル
副菜
あえる・漬ける
10分以内
18
【作り置き】クセになる！ひじきと枝豆のペペロンチーノ
副菜
10分以内

編集部のおすすめ