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サクふわ食感にハマる！もずくの天ぷら

15 分

「もずく天ぷら」のレシピを動画でご紹介します。作り方は、もずくに天ぷら衣をつけてカラッと揚げるだけなのでとっても簡単！あっという間に沖縄気分が味わえちゃいますよ。外はサクサク、中はふわふわの食感にやみつきになることまちがいなしのひと品です。 2022年5月24日 更新

カテゴリー：
レシピ
揚げ物 乾物・海藻・こんにゃく おつまみ 天ぷら
クリップ
251

ライター : macaroni_channel

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
エネルギー
456kcal
たんぱく質
たんぱく質
4.7g
脂質
脂質
37.5g
炭水化物
炭水化物
26.9g
糖質
糖質
25g
糖質
食塩相当量
0.2g

材料

（2人分）

下ごしらえ

卵は溶きほぐします。

作り方

1

もずくは水洗いしてザルに上げ、キッチンペーパーでしっかり水気を拭き取ります。

2

①に小麦粉をまぶし全体になじませます。

3

ボウルに溶き卵、冷水を入れて混ぜ、小麦粉を加えてさっくりと切るように混ぜ合わせます。

4

170℃の揚げ油に③を1/4量ずつおたまですくい入れ、1分ほど揚げます。裏返してさらに1分ほど揚げます。

5

しっかりと油を切って、バットに上げたら完成です。

コツ・ポイント

もずくはキッチンペーパーでしっかりと水気を拭き取るのがポイントです。また、揚げ油に一気にもずくを入れると油の温度が急激に下がってしまうので、2回に分けて揚げてくださいね！揚げた後は、油をしっかり切るとカラッと仕上がりますよ。
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