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豆腐入りふんわり鶏つくね
主菜
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2nd
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3rd
厚揚げとそぼろの甘辛炒め
主食
炒める
10分以内
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蒸し・ゆで料理(肉)  ×  大豆・大豆加工品 コーヒー・茶  ×  大豆・大豆加工品 乾物  ×  大豆・大豆加工品 黒糖  ×  大豆・大豆加工品
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10分以内
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