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主食
主菜
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1st
めんつゆで簡単！豚バラなすのつけそば
主食
煮る・煮込む
20分以内
2nd
レンジで完結！油そば風パスタ
主食
レンジ
20分以内
3rd
【すぐ麺】ほっこりする味。鶏出汁にゅうめん
主食
20分以内
4
ウスターソースで味付け。ソース焼うどん
主食
10分以内
5
【すぐ麺】レンジでパパッと。油そば風うどん
主食
20分以内
6
【ほったらかしで完成】せいろ蒸し焼きそば｜野菜たっぷり簡単
主食
蒸す・茹でる
20分以内
7
キムチ鍋風うどん
主食
煮る・煮込む
10分以内
8
余ったそうめんで！ピリ辛ねぎ豚つけ麺風
主食
20分以内
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レンジで一発♪さば味噌トマトうどん
主食
20分以内

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材料3つで！みかん牛乳寒天
主菜
10分以内
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基本の冷やしたぬきうどん
主食
10分以内
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ゆでたそばが余ったら…ピリ辛だれのねぎそばチヂミ
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すき焼き風煮込みうどん
主食
20分以内
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ツナと塩こんぶのやみつきうどん
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こくうま！オイスター焼きうどん
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食欲そそる旨辛風味！濃厚白ごま担々麺
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簡単アレンジ♪担々麺風冷やし中華
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【すぐ麺】心も体もぽかぽかに♪ ピリ辛味噌煮込みうどん
主食
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