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調味料
・塩……少々
・こしょう……少々
・マヨネーズ……大さじ1杯
・こしょう……少々
・マヨネーズ……大さじ1杯
下ごしらえ用
・酒……大さじ1杯
・片栗粉……大さじ1杯
・片栗粉……大さじ1杯
このレシピのポイント
えびカツの衣にそうめんを使うと、パリパリサクサクの新食感になります。パン粉の代わりに砕いたそうめんをつけるだけなので、簡単にアレンジできますよ。えびは粗めに刻むと、なめらかなはんぺんとのコントラストを楽しめます。
6. コスパ抜群♪ さば缶となすのピリ辛そうめん
材料(2人分)
・そうめん……150g
・さば缶(水煮)……1缶(200g)
・なす……1本
・ごま油……小さじ1杯
・ミニトマト……4個
・さば缶(水煮)……1缶(200g)
・なす……1本
・ごま油……小さじ1杯
・ミニトマト……4個
つゆ
・めんつゆ(希釈済み)……水100cc、めんつゆ(3倍濃縮)40cc
・しょうが(すりおろし)……小さじ1杯
・豆板醤……小さじ1杯
・ごま油……小さじ1杯
・しょうが(すりおろし)……小さじ1杯
・豆板醤……小さじ1杯
・ごま油……小さじ1杯
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