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Photo by macaroni
調理時間10分
材料
栄養情報（1人あたり）
268kcal
2.9g
12.1g
38.4g
36.6g
0.1g
バナナは皮ごとじっくりと加熱することで甘みが増し、とろける食感に。皮ごとトースターで焼けば、洗い物が少なく短時間でできあがります。生クリームやアイス、チョコソースをかけてめしあがれ♪ トースターの代わりに魚焼きグリルやオーブンでも作ることができますよ。
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材料をジッパー付き保存袋に入れて揉み込むだけでできるデザート。簡単なのでお子さんとも作れますよ。ヨーグルトのさっぱりとした味わいに、やさしい甘さのバナナがよく合います。食事前に用意しておいて、食後のお楽しみにしてみてはいかがでしょうか。
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ごま油香る豆腐丼は、肉がなくても満足感のある味わいです。天かすの食感や小口ねぎの風味など、ひと口食べるごとにおいしさが押し寄せます。火を使わないので、思い立ったらすぐに作れるのが嬉しいですね。お好みで卵黄やキムチをトッピングしてもおいしくいただけますよ。
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