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19. 韓国風のピり辛仕立て。ゆで鶏のユッケ風丼

Photo by macaroni

ゆで鶏で作るユッケを、ごはんにのせるレシピです。コチュジャンのピリ辛な味付けが卵黄と絡み、ごはんが進むひと品。ゆで鶏は、やわらかく仕上げるのがポイントです。めん棒で叩いて片栗粉をまぶしてゆでると、つるんとソフトな食感に。ごはんなしなら、お酒のアテにもぴったりです。

鶏肉&卵の麺類レシピ4選

20. 温泉卵をトッピング。鶏肉の甘辛うどん

Photo by macaroni

甘辛い味付けがクセになる、和え麺レシピ。冷凍うどんを使い、レンジ加熱で手軽に作れますよ。鶏もも肉と調味料を先に加熱し、具材を加えて再度レンジへ。和えて皿に盛り付ければよく、10分ほどで作れます。パパッと食べたいおひとりさまランチにもぴったり。火を使わず作れるので、何かと重宝しますよ。

21. しっとり。鶏チャーシューのしょうゆラーメン

鶏むね肉のチャーシューと味卵をトッピングする、しょうゆラーメンです。鶏チャーシューや味卵は、作り立てよりもひと晩置くほうが、味がしみておいしいですよ。鶏むね肉は煮立てず、弱火で煮るのがポイント。肉質がパサつかず、しっとりと仕上がります。スープの味は、調味料の量で調節してくださいね。

22. 体がほっと温まる。鶏にゅうめん

ほっとする味わいの、鶏にゅうめんのレシピです。こちらはつゆを作る鍋にそうめんをそのまま入れればOK。別湯でする手間がかからず、1つの鍋で作れます。鶏もも肉から旨味が出て、仕上げに加える溶き卵がふわふわ。小腹がすいたときや夜食にもぴったりのひと品です。

23. レンジで手軽に作れる。蒸し鶏の冷麺

冷やしたスープに蒸し鶏やキムチをトッピングする、韓国風の冷麺です。蒸し鶏はレンジで加熱するので、時短でお手軽。合わせだれに蒸し汁を加えると、鶏肉の旨味でコクがアップします。レシピでは冷麺用の麺を使いますが、中華麺で作ってもおいしいですよ。お好みで野菜をプラスするのもおすすめ。

鶏肉と卵で家族が喜ぶ料理を♪

私たちの食卓に欠かせない、鶏肉と卵。どちらも手に入りやすく、家に常備してある場合も多いのではないでしょうか。親子丼が定番料理ですが、煮たり焼いたり調理によってさまざまな料理が作れます。ごはんや麺類とも相性がよいので、主食にももってこいですよ。

ご紹介したレシピは、鶏もも肉や鶏むね肉を使う、手軽なレシピがたくさん。おなじみのメニューのほか、バリエーションは豊富です。ぜひ参考にして、作ってみてくださいね。
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