13. 鶏のから揚げ・中華風

鶏から揚げは世界各国で愛されている料理ですが、やっぱり中華風鶏から揚げでしょう!というファンも多いのではないでしょうか。中華風の鶏から揚げは、ごま油や生姜、すりおろしたニンニクなどで下味をつけるのがポイント!揚げたての鶏から揚げから香るニンニクが、食欲をそそります。

14. さと芋のから揚げ

ヘルシーな里芋の中華風から揚げです。皮をむいた里芋は、レンジでチンしてやわらかくするのでラクラク。やわらかくなった里芋は、ビニール袋で調合したタレに漬け揚げるだけなので、手間もかかりません。里芋を漬けている30分の間に、ほかの料理を作ることもできます。ホックホクの揚げたて、おいしいですよ!

15. 中華風・豚肉のから揚げ

こちらは豚のロースで作るから揚げレシピです。豚ロースは片栗粉をまぶすのでカリカリに!片栗粉と調味料を入れたビニール袋に入れて作るので、手も調理器具も汚れることはありません。揚げたてカリカリの豚ロースは、しょう油や酢で作った中華風ダレにつけていただきます。おかずはもちろん、お酒にもよく合いますよ!

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16. 王道!卵とコーンの中華スープ

中華スープの王道、卵とコーンのスープです。スイートコーンと中華スープを煮込み、卵をいれてできあがり。時短・簡単なので、時間がない時にもぴったり。やさしい味なので、年代を問わずおいしくいただくことができます。中国料理がメインの食事の時はもちろん、ちょっと小腹が空いた時にもおすすめです。

17. 大根の中華スープ

大根がたっぷり入った中華スープです。カニ缶も使うので、カニのうま味もあり、みじん切りにした白ネギは、ショウガとともに炒めるので風味がでます。大根はスープに入れる前、軽くゆでておくのがポイント。やさしい味ですが、うま味もたっぷり。子どもから年配の方まで、年齢を問わずおいしくいただけます。

18. 豆腐と水菜の中華スープ

水菜の緑がきれいなスープです。味付けは中華スープと塩のみですが、ごま油と白ごまが入るので、コクと風味があります。水菜も豆腐もすぐに火が通るため、調理時間が短いこともポイント。今日は中華料理!という時のひと品として、また、ちょっとお腹が空いたな、という時にもおすすめです。

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