【感謝の気持ちをこめて】父の日のごちそうレシピ30選

材料（2〜3人分）
しょうが焼きおにぎり
・ごはん……200g
・ゆかり……小さじ1杯
・豚バラ肉……4枚
・塩こしょう……少々
・砂糖……大さじ1杯
・酒……大さじ1杯
・しょうゆ……大さじ1杯
・はちみつ……小さじ1杯
・しょうが（すりおろし）……少々

サラダおにぎり
・ごはん……200g
・ツナ缶……1缶
・マヨネーズ……大さじ1杯
・塩こしょう……少々
・きゅうり……1/4本
・かにかまぼこ……4本

出典: macaro-ni.jp

材料（1人分）
鮭の照り焼き
・生鮭……1切れ
・塩こしょう……少々
・酒……大さじ1杯
・しょうゆ……大さじ1杯
・みりん……小さじ1杯

いんげんのベーコン巻き
・さやいんげん……2本
・ベーコン（ハーフ）……3枚
・塩こしょう……少々

さつまいもバター煮
・さつまいも……40g
・砂糖……大さじ1杯
・塩……少々
・水……大さじ2杯
・バター（有塩）……5g

出典: macaro-ni.jp

材料（1人分）
ささみのガーリックパン粉焼き
・鶏ささみ……1本
・塩こしょう……少々
・にんにく（すりおろし）……少々
・マヨネーズ……小さじ2杯
・パン粉……適量
・サラダ油（トースター用）……小さじ1杯
・ソース（お好みで）……適量

豆腐グラタン
・絹豆腐……50g
・ミックスベジタブル……小さじ1杯
・塩こしょう……少々
・とろけるチーズ……小さじ1杯

にんじんの塩きんぴら
・にんじん……1/4本
・黒いりごま……ひとつまみ
・だしの素……ひとつまみ
・塩……少々

ピーマンとツナのオイスター炒め
・ピーマン……1/2個
・ツナ缶……大さじ1杯
・塩こしょう……少々
・オイスターソース……小さじ1杯

大葉入り卵焼き
・卵……1個
・大葉……1枚
・塩こしょう……少々
・マヨネーズ……小さじ1杯

俵おにぎり
・ごはん……1膳分（150g）
・黒ごま……適量

出典: macaro-ni.jp

材料（1人分）
・鶏もも肉……100g
・しょうが（すりおろし）……少々
・にんにく（すりおろし）……少々
・砂糖……少々
・酒……小さじ1杯
・しょうゆ……小さじ1杯
・片栗粉……適量
・にんじん……20g
・卵……1個
・マヨネーズ……小さじ1杯
・砂糖……少々
・めんつゆ（3倍濃縮）……小さじ1杯
・白いりごま……適量
・ちくわ……30g
・ブロッコリー……30g
・粉チーズ……少々
・粗挽き黒こしょう……少々
・サラダ油……適量

出典: macaro-ni.jp

材料（1人分）
・ごはん……150g
・鶏もも肉……80g
・塩……少々
・こしょう……少々
・ミックスベジダブル……30g
・ケチャップ……大さじ2杯
・コンソメ……小さじ1/2杯
・塩……少々
・こしょう……少々
・卵……1個
・マヨネーズ……大さじ1/2杯
・ブロッコリー……30g
・塩……少々
・こしょう……少々
・ちくわ……20g
・ハム……適量
・ウインナーソーセージ……45g
・バター……10g

出典: macaro-ni.jp

材料（2人分）
・クリームチーズ……90g
・長ねぎ……30g
・にんにく（すりおろし）……小さじ1/2杯
・みりん……大さじ1杯
・砂糖……小さじ2杯
・合わせみそ……大さじ2と1/2杯

出典: macaro-ni.jp