炭酸水で作るシュワシュワ「ソーダゼリー」のレシピとアレンジまとめ

暑い夏には、清涼感いっぱいの炭酸水を飲みたくなりますが、その炭酸水を使ってゼリーを作ってもおいしいですよ。見た目が涼しげで、夏にはピッタリのスイーツといえます。

また無糖の炭酸水は、ダイエットや美容にも効果があるとされています。炭酸によって腸のぜん動運動が促進されるので整腸作用があり、肌表面の古い角質をとりのぞいてくれる作用もあるのだとか。また、炭酸によって胃がふくらむので、満腹感も得やすく食べすぎが防げます。今回は、女性にとっていいことづくめの炭酸スイーツ「ソーダゼリー」をご紹介します。

・炭酸水かサイダー（お好みのものでOK）
・ゼラチン
・砂糖（加糖の炭酸水であればなくても大丈夫です）
・水
・フルーツ

粉ゼラチンは水に溶かしてふやかし、電子レンジにかけて液体状にします。常温のサイダーにゼラチンを加え、よくかき混ぜます。

カップの中に炭酸水とフルーツを入れて冷蔵庫で冷やします。

では次から、ソーダゼリーのさまざまなアレンジアイデアを見ていきましょう。