24. お弁当に。オイルサーディンとタルタルの太巻き

オイルサーディンを具材にする、洋風太巻き。マヨネーズやゆで卵を使うので、サンドイッチの具材にすることも可能です。お弁当やパーティーの太巻きを、ちょっとアレンジしてみたいというときにいかがですか?

25. 簡単。オイルーサーディンとあさりのパエリア

ワンパン調理で簡単に作れるパエリアを、オイルサーディンとあさりで調理。カレー味なので、子供もきっと気に入りますよ。おもてなしにも最適のメニューです。お米が硬いときは水の量を調整しながら作って見てくださいね。

オイルサーディンを活用しよう!

オイルサーディンは、いつもの料理をご馳走にしてくれる食材。常備しておくと何かと使えます。また、手作りするのもそれほどむずかしくないので、新鮮ないわしが手に入ったら作ってみてください。缶詰めでも自家製でも、オイルサーディンをいろいろな料理に活用してみましょう。

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