18. おいしさ満点。オイルサーディンの和風パスタ

オイルサーディンの豊かな風味が楽しめるひと品です。オイルサーディンはカリッとするまで香ばしく焼き上げるのがコツ!サーディンの旨味と醤油のコクがありながら、大葉の風味でさっぱりといただけます。

【丼・ごはんもの】オイルサーディンの人気レシピ7選

19. サッと作れて絶品。オイルサーディン丼

フライパンでサッと炒めたオイルサーディンに醤油で味付け。それを温かいごはんと水菜の上にのせるだけの簡単レシピです。お好みで七味唐辛子をかけるとおいしいですよ。ボリューム満点なので、忙しいときのランチやディナーにおすすめです。

20. 短時間で。カレー醤油風味のオイルサーディン丼

香ばしくカリカリとしたパン粉の食感と、カレーの風味で箸が進みます。調理が簡単なのもうれしいですよね。ブロッコリーとバター入りの風味豊かなごはんと、オイルサーディンの組み合わせは相性抜群です。

21. お酒に合う。オイルサーディン炒飯

オイルサーディンのオイルまでしっかり使う、風味豊かな炒飯。柚子こしょうで、コクがありながらもさっぱりとした風味に仕上がります。 最後に大葉をたっぷりのせて、さわやかな味わいを楽しみましょう。

22. 2度旨い。オイルサーディンの焼おにぎり茶漬け

梅、オイルサーディン、大葉、白ごまを使う混ぜごはんを香ばしく焼き付けて、すまし汁でお茶漬けに。オイルサーディンの旨味と出汁のやさしい味が楽しめるアレンジレシピです。もちろん、おにぎりだけとしてもおいしいので、このレシピだけで2度楽しめます。

23. 旨味を堪能!オイルサーディンの炊き込みごはん

炊飯器に材料を入れ、スイッチを入れるだけ。簡単にできる、オイルサーディンの炊き込みごはんです。オイルサーディンの旨味がたっぷりごはんに染み込みます。おにぎりにしてもおいしくいただけます。

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