7.なめらかショコラベリーテリーヌ♪

チョコプディングにベリーを散らしています。 チョコとベリーは相性抜群ですよね! バターをオリーブオイルに帰るとヘルシーに仕上がるそうです! また、あまさはチョコの種類を変えることで調整してくださいね!

スムージーもいいけどね!

冷凍ベリーはヨーグルトや牛乳をミックスしてブレンダ―で混ぜるとおいしいスムージーになります。 お手軽で、とってもおいしく朝食にぴったりですよね! でも、たまにはおしゃれデザートにアレンジして召し上がってみてね♡
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