目次
小見出しも全て表示
閉じる
23. 白菜と厚揚げのあんかけ丼【節約度:★★★★★】
豚こま肉に白菜と厚揚げを組み合わせ、とろりとしたあんをたっぷりかけていただく丼はボリューム満点。厚揚げや白菜でかさ増しできるので、節約食材とは思えないほど満足感があります。レンジで完結するので洗い物も少なく済みますよ。
24. 豚キムチ丼【節約度:★★★★☆】
【麺】10〜15分で完成する晩ごはん5選
「ごはんを炊く時間もない」という日は、麺料理を晩ごはんに取り入れるのがおすすめです。冷凍うどんやそうめんを使えば、短時間でひと皿を完成させられます。炒めるだけ、混ぜるだけ、冷やして和えるだけなど、調理の手間が少ないレシピを集めました。
25. ソース焼うどん【節約度:★★★★★】
うどんと具材をフライパンで炒め、ウスターソースで味付けする定番のひと品。野菜も肉も一緒に食べられるので、栄養バランスもバッチリです。冷凍うどんは長期保存可能なので、食材ロスを防げるためストックしておくと重宝します。
26. 豚バラ混ぜうどん【節約度:★★★★☆】
27. 悪魔の冷やしうどん【節約度:★★★★★】
調理時間10分
材料
栄養情報(1人あたり)
351kcal
10.6g
14.4g
49.5g
46.6g
2.9g
冷凍うどんをチンして、具材と調味料を合わせるだけで楽しめる冷やしうどんです。ごま油やにんにくが効いた甘辛いたれと天かすやかつおぶしの旨みが絡み、つるっと食べられます。忙しい日はもちろん、給料日前のお助けメニューに最適です。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
レシピの人気ランキング