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朝のコーヒーに合う♪ おすすめ朝食レシピ3選
Photo by macaroni
調理時間20分
材料
栄養情報（1人あたり）
635kcal
22.6g
22.9g
86.9g
85.1g
2.4g
ホットケーキミックスとベーコンで作る、食事系のパンケーキです。生地には粉チーズを混ぜるので、塩気がきいた仕上がりに。時間に余裕のある日におすすめしたい、ボリューム満点メニューです。コーヒーを片手に楽しんでくださいね。
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ほうれん草とベーコンを混ぜ込む、甘さ控えめのスコーンです。粉チーズの香ばしい香りと、こしょうの刺激がアクセントになっています。
スコーンは冷凍保存ができます。休日や時間のある日にまとめて作っておくと、忙しい朝でも優雅な朝食時間が過ごせますよ。
Photo by macaroni
ベーコンで円を作り、中に卵を入れて焼き上げるまんまるベーコンエッグです。難しい工程や手間は不要で、見た目がかわいく、華やかに仕上がります。卵の火入れはお好みで、半熟やよく焼きに仕上げてくださいね。
飲み過ぎやタイミングに注意して朝コーヒーを取り入れよう
コーヒーにはカフェインが含まれ、朝にコーヒーを飲む場合には摂り入れる時間や飲み方、飲む量次第でデメリットが生じます。
とはいえコーヒーの摂取にはメリットもあるので、注意点やコツを知ったうえで、日々の生活に取り入れてくださいね。
とはいえコーヒーの摂取にはメリットもあるので、注意点やコツを知ったうえで、日々の生活に取り入れてくださいね。
【参考文献】
（2024/09/18参照）
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
