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お好み焼きを極める人へ絶品レアソースをご紹介！
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目次

7. コク深い味わい。ブロッコリーとひき肉の中華炒め

水色の皿に盛りつけられたブロッコリーとひき肉の中華炒め

Photo by macaroni

調理時間：20分

ブロッコリーと豚ひき肉をオイスターソースで炒める、コク深い中華炒めです。春雨を入れてボリューム満点！肉の旨みを春雨とブロッコリーが吸い取って、やみつきになる味わいです。

レシピはこちら｜macaroni動画

8. 濃厚！カレーカルボナーラ風スパム炒め

茶色い器に盛りつけられたカレーカルボナーラ風スパム炒め

Photo by macaroni

調理時間：20分

じゃがいもとブロッコリー、厚切りのスパムがごろごろ入った炒め物です。クリーミーなチーズにスパイシーなカレー味がベストマッチ！お酒のおつまみにぴったりなひと品です。

レシピはこちら｜macaroni動画

9. 食欲そそる♪ブロッコリーとベーコンのペペロン炒め

水色の皿に盛りつけられたブロッコリーとベーコンのペペロン炒め

Photo by macaroni

調理時間：15分

レンジで加熱したブロッコリーとベーコンをにんにくと唐辛子で炒めました。にんにくの香りとピリ辛の唐辛子がクセになりますよ。おつまみはもちろん、お弁当の隙間埋めにも♪

レシピはこちら｜macaroni動画

10. ごはんがすすむ。鶏肉とじゃがいもの濃厚オイマヨ炒め

模様委入りの皿に盛りつけられた鶏肉とじゃがいものオイマヨ炒め

Photo by macaroni

調理時間：20分

ブロッコリーと鶏肉、ゆで卵をオイスターソースとマヨネーズで炒めました。食べ応え満点のボリュームおかずです。こってりとした濃厚な味わいに、ごはんがすすみます。

レシピはこちら｜macaroni動画

ブロッコリーは炒めて使えば立派なメインに！

作ってみたいレシピは見つかりましたか？ゆでて食べることが多いブロッコリーですが、炒め物にするとボリュームが出て立派なメインおかずになります。冷蔵庫の野菜室にブロッコリーしかないというときは、炒め物にしてみませんか。

macaroniにはこのほかにもブロッコリーのレシピがたくさんあります。毎日のごはん作りの参考にしてみてくださいね。
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