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ブロッコリーのおいしさを堪能！人気レシピランキング
鮮やかな緑色とほのかな甘味が特徴的なブロッコリー。サラダや和え物、炒め物などさまざまな調理法で楽しめる食材です。
この記事では、macaroni公式Instagramの「いいね数」が多いブロッコリーレシピをランキングにしてご紹介します。人気レシピを活用して、ブロッコリーをおいしくいただきましょう♪
【調査概要】
対象：macaroni公式Instagram
調査方法：2025年5月時点で、macaroni公式Instagramの「いいね数」を集計
（https://www.instagram.com/macaroni_news/?hl=ja）
この記事では、macaroni公式Instagramの「いいね数」が多いブロッコリーレシピをランキングにしてご紹介します。人気レシピを活用して、ブロッコリーをおいしくいただきましょう♪
【調査概要】
対象：macaroni公式Instagram
調査方法：2025年5月時点で、macaroni公式Instagramの「いいね数」を集計
（https://www.instagram.com/macaroni_news/?hl=ja）
Instagramでの皆さんの声
- うちではサラダチキンではなくエビです。早速チキンでやってみます
- ブロッコリーは、わりと腹持ちよくいいですよね
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
栄養情報（1人あたり）
225kcal
13.5g
16.7g
9.8g
3.6g
1.6g
【いいね数：5,470】
小房に分けたブロッコリーをレンチンし、ツナ缶や塩こんぶ、ごま油で和える簡単スピード副菜。作り置きして平日のひと品にもぴったりですよ。ツナと塩こんぶの旨味が食欲をそそる、やみつきレシピです。
Photo by macaroni
【いいね数：5,268】
たっぷり野菜ととろけるチーズが絶品！ブロッコリーをほくほくに蒸し、チーズとともに香ばしく焼き上げます。栄養たっぷりのブロッコリーを、ふわもちっとした食感で楽しめるひと品です。
Instagramでの皆さんの声
- 我が家は、色んな野菜でチヂミ作ってましたがブロッコリーは初試み。小麦粉と片栗粉で作れるから、すぐに作れますよね
- 潰し加減とか味付けのアレンジ変えたら、子どもの手掴み食べにも使えそうと思いました
- すごくおいしい！リピートしてます
Photo by macaroni
【いいね数：4,688】
ブロッコリー半分をそのまま焼くだけの簡単レシピ！見た目のインパクトが大きいですが、ガーリックバターのソースで食べ応えも抜群ですよ。
Instagramでの皆さんの声
- 丸ごとブロッコリー、こうすれば食べられるんだ！これだと一人1房食べられる
- カリッカリのベーコンって、めっちゃおいしいですよね～
Photo by macaroni
【いいね数：4,395】
温かく、しっとりホクホクなサラダに仕上げるレシピです。チーズと一緒に和えることで、コクと旨味がアップします。おつまみとしてもぴったりですよ。
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※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
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