目次
1. 漬けて挟んで焼くだけ♪長芋の磯辺チーズ焼き
Photo by macaroni
調理時間20分
材料
栄養情報（1人あたり）
100kcal
5.1g
3.4g
13.5g
12.6g
1.4g
2枚の長芋でチーズをはさみ磯辺焼きにしました。長芋のシャキシャキ感と、とろけたチーズがやみつきになるおいしさです。トースターで作れるので、パパッとおつまみを作りたいときに便利ですよ。
2. シャキとろ食感。長芋のとろとろ焼き
Photo by macaroni
すり下ろした長芋と、刻んだ長芋のふわふわとシャキシャキした2つの食感が楽しめます。卵は生地に卵白、トッピングに卵黄を使うので無駄がないですよ。お好みで明太子を入れてもおいしくアレンジできます。
3. 簡単羽根つき。長芋パリパリチーズ焼き
Photo by macaroni
長芋をしょうゆに漬け込み、羽根をつけて餃子のような見た目に仕上げました。粉チーズを入れて焼くことでパリパリな食感になりますよ。おつまみにぴったりな味付けで、ビールによく合います。
4. トースターで簡単♪キムチとろろ焼き
Photo by macaroni
調理時間20分
材料
栄養情報（1人あたり）
179kcal
10.1g
8.8g
16.9g
14.9g
1.9g
麺棒でたたいた長芋にキムチ、めんつゆ、卵白を加えて耐熱皿に入れて焼き上げました。材料を混ぜて焼くだけなので、とってもお手軽です。すぐにでも飲みはじめたいときのおつまみはこれで決まり！
5. カニ缶いらず。長芋のカニカマみそグラタン
Photo by macaroni
カニカマを使って、カニみそグラタン風に仕上げました。長芋はすりおろしと叩きの、2つの食感が楽しめます。とろ〜り濃厚なチーズとカニカマの風味が合わさって、お酒がよくすすみますよ。
6. メイン材料3つ。シャキほくっ明太長芋チヂミ
Photo by macaroni
叩いた長芋と、明太子、チーズ、粉類を混ぜ合わせてチヂミにしました。ビニール袋に材料を混ぜ込んで焼くだけで、おつまみができあがります。メイン材料は3つだけなのでとっても簡単です。
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