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調理時間10分
材料
栄養情報(1人あたり)
448kcal
21.4g
27g
36.4g
30.2g
2g
食パンにガーリックマヨネーズ、納豆、チーズをのせて焼き、最後に卵黄をトッピングした栄養満点のトースト。ガツンと食べ応えがあるので、スタミナをつけたいときにおすすめですよ。
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