目次
調理時間30分
材料
れんこん
、
豚ひき肉
、
キャベツ
、
ニラ
、
片栗粉
、
a. 塩
、
a. こしょう
、
a. にんにく(すりおろし)
、
a. しょうが(すりおろし)
、
a. 酒
、
a. しょうゆ
、
a. ごま油
、
酒
、
ごま油
栄養情報(1人あたり)
229kcal
11.6g
14.2g
16.4g
13.5g
1.1g
れんこんを半月切りにして、肉だねを挟み、こんがり焼いてれんこん餃子にしました。見た目は餃子のような仕上がりに。シャキシャキな食感と、肉だねの旨味をお楽しみください。
調理時間15分
材料
れんこん
、
ハム
、
小麦粉
、
a. 小麦粉
、
a. マヨネーズ
、
a. 水
、
a. 青のり
、
サラダ油
、
塩
栄養情報(1人あたり)
342kcal
8.6g
23.9g
26.6g
24.2g
1.4g
ハムを挟むことで、肉だねをこねる面倒な作業がいりません。断面も色鮮やかで、華やかな食卓になりますよ。青のりをまぶしているので、香りもとてもよいです!
れんこんの和食はやっぱりおいしい
作ってみたいレシピは見つかりましたか?れんこんで作る和食は、ごはんやおつまみ、お弁当おかずにと超万能!れんこんは、調理の仕方で食感が変わるので、いろいろなレシピを楽しんでください。
macaroniにはご紹介したもの以外にもれんこんを使うレシピがたくさんあります。サイト&アプリ内検索でお好みのレシピを見つけてくださいね。
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