12. えのきだけのかき揚げ【価格目安15円】

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食材名分量価格
えのきだけ50g15円
えのきだけが安いときは、かき揚げを作りませんか?香ばしい衣とえのきだけのみずみずしさが絶妙な相性。ひと口食べると止まらなくなるおいしさです。シンプルな味わいなので、マヨネーズやレモン果汁、スイートチリソースなどトッピングをアレンジしながら食べるのも良いですね。

13. 豆腐のピリ辛煮込み【価格目安43円】

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食材名分量価格
木綿豆腐150g39円
長ねぎ10g4円
甘辛い味がやみつきになる豆腐のピリ辛煮込み。にんにくの風味とコチュジャンのコクが相まって、木綿豆腐だけでも満足感があるひと品です。おすすめのちょい足し食材は温泉卵。まろやかさがプラスされてぐっとおいしくなります。ごはんにのせて丼にするのもおすすめです。

14. カニカマの磯辺揚げ【価格目安27円】

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食材名分量価格
カニ風味かまぼこ3本27円
簡単おつまみを作りたいときに、カニ風味かまぼこの磯辺揚げはいかがですか?青のりの香りとカニ風味かまぼこの旨みが絶妙にマッチ。お酒が進む味わいです。外はサクッと、なかはジューシーでクセになるおいしさ。お好みでマヨネーズをつけていただきましょう。

15. ちくわの蒲焼き【価格目安53円】

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食材名分量価格
ちくわ2本53円
ちくわの使い道に悩んだら歯ごたえが楽しめる蒲焼きがおすすめです。ちくわの旨みと甘辛い味つけが相性抜群。ごはんにのせて丼にしても、お酒のお供にも合うひと品ですよ。辛い物が好きな人は、一味唐辛子や柚子こしょうをつけてもおいしいので試してみてください。

節約おかずはアイデアが無限大!お気に入りを見つけて

安い食材でささっとおかずを作れたら嬉しいもの。節約おかずはレシピの種類が豊富です。豆腐ひとつでも、揚げたり焼いたり煮たりといろいろな調理法があります。

コスパの良い食材で簡単に作れる節約おかずは、レパートリーが増えると重宝します。紹介したレシピからお気に入りを見つけて、アレンジを楽しみながら気軽に作ってみてください♪

※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。

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