Name: 豆苗を使ったおつまみレシピ10選。パパっと完成♪
Cuisine: 日本

7. コスパよし！厚揚げステーキの豆苗そぼろあんかけ

Photo by macaroni

調理時間：15分

カリッと焼いた厚揚げに、鶏ひき肉の旨味と豆苗のシャキシャキ感が詰まったあんかけをたっぷりとかけるひと品。コスパもよく、ひと品で満腹感を味わえます。ビールや日本酒に合わせてみてはいかがでしょうか？

8. レンジで簡単！豆苗鮭しゅうまい

Photo by macaroni

調理時間：15分

しゅまいの皮の代わりにきざんだ豆苗を使う、ヘルシーなしゅうまいのレシピ。蒸し器を使わず、レンジで加熱するのでとっても簡単ですよ。ころんとした見た目がかわいらしいだけでなく、鮭フレークの旨みが効いておつまみにもぴったりです！

Photo by macaroni

調理時間：20分

豆腐入りのふわふわだし巻き玉子に、豆苗あんをかけるおつまみにぴったりのひと品です。やさいしい味わいの豆苗あんはと、ふわふわのだし巻き卵は相性抜群。見た目も華やかでおもてなしにもぴったりですよ♪

Photo by macaroni

調理時間：5分

電子レンジで簡単に作れる、豆苗のおひたしです。材料3つですぐ作れるので、あちひと品欲しいときにぴったり。シャキシャキとした歯ごたえとさっぱりとした味付けに、ついつい箸が止まらなくなるひと品ですよ。

コスパがよくクセのない豆苗は、和洋中どんな味付けにもマッチ。シャキシャキとした食感や鮮やかな緑を活かして調理するのがポイントです。

日々の晩酌のお供に、ご紹介したレシピをぜひお役立てください！

コスパ最強！パパッとおいしい「豆苗炒め」の人気レシピ20選

エンドウ豆の若葉「豆苗」は、食べごたえも栄養も満点の食材。一度は再収穫にトライしてみたことがありますよね。サッと炒めるだけで、おいしくいただけます。味つけや合わせる具材をアレンジすれば、幅広い料理に使える万能食材！人気レシピをご紹介します。

サッと作れる「あとひと品」に。豆苗×もやしのコスパ抜群レシピ3選

コスパ抜群の素材としてすっかりおなじみになった豆苗と、お財布にやさしい野菜の代表格でもあるもやし。ふたつの組み合わせで手軽に作れる、副菜のレシピをご紹介します。調理時間はすべて10分！おいしく作るコツをチェックして、パパっと手早く「あとひと品」を作りましょう。

おいしく節約！いろんな味を楽しむ「豆苗のスープ」12選

手に入りやすく、自家栽培もできるお手軽食材の「豆苗」。この記事では、豆苗を使ったスープレシピを厳選して12選お届けします。スープだけでもいろんな味が楽しめますよ♪ こんな使い方もあったんだ！と、目から鱗のレシピも多数。豆苗を上手に使って、おいしく節約スープを作ってみませんか？

豆苗に関する記事

豆苗の人気ランキング