目次
お酒にも合う!おつまみ常備菜レシピ3選
調理時間20分
材料
栄養情報(1人あたり)
305kcal
2.8g
9.1g
60.2g
54.3g
1.4g
スティック状に切ったさつまいもをレンジで加熱し、バターで炒めました。青のりと塩こんぶで味付けしたさつまいもは、やみつきなおいしさに。お弁当に、おつまみに、おやつにと大活躍です。
定番!あると助かる煮物の常備菜レシピ3選
輪切りにしたさつまいもをレモン果汁と砂糖を加えて煮ました。さっぱりとした甘さとどこか懐かしい味で安心感を得られるかも!?彩りよく、様々な用途で使えそうな定番家庭料理のレシピです。
調理時間30分
材料
栄養情報(1人あたり)
408kcal
15.7g
11.8g
61.5g
57.3g
2.7g
輪切りにしたさつまいもをそぼろあんで煮込みました。さつまいものほのかな甘味と鶏ひき肉のうま味が合わさったほっこり優しいひと品です。とろとろのあんをたっぷり絡めて召し上がれ!
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