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「ワタミの宅食ダイレクト」って知ってる？お試し割をご紹介！
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目次

18. チーズとろける。チキンステーキ
ケチャうま♪ハニップソースのチキンステーキ
Photo by macaroni
調理時間15分
材料
鶏もも肉 、 アスパラガス 、 とうもろこし 、 塩 、 ブラックペッパー 、 小麦粉 、 オリーブオイル 、 ☆ケチャップ 、 ☆ウスターソース 、 ☆はちみつ 、 とろけるチーズ 、 パセリ
栄養情報（1人あたり）
エネルギー
エネルギー
461kcal
たんぱく質
たんぱく質
41.6g
脂質
脂質
22.4g
炭水化物
炭水化物
29.1g
糖質
糖質
26.3g
糖質
食塩相当量
2.2g
はちみつとチーズを使って、おいしさ満点の鶏もも肉のステーキを作りませんか？ケチャップとウスターソースのたれに、はちみつを加えて甘辛く味付け。とろけるチーズが絡んで、まろやかな味わいが楽しめます。食べ応えも十分ですよ。
レシピはこちら｜macaroni動画

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