オートミールを米化！鮭と塩こんぶのオートミールおにぎり

おにぎりに合うおかずは？おすすめ献立レシピ30選 - macaroni

バリエーション豊富で、お弁当、朝ご飯、夕食といろいろなシーンで大活躍するおにぎり。この記事では、おにぎりに合うおすすめレシピをご紹介します。レンジで簡単にできるおかずから、お弁当にぴったりなおかず、バランスを良くする副菜・サラダ・汁物までたっぷり30選。参考にしてみてくださいね。

オートミールを餅化!? この冬作りたい「オートミール餅」レシピ4選、正月太りも予防！

栄養価が高く、ダイエットフードとしても注目されている「オートミール」。今年は特に、オートミールを主食として米に見立てて食べる「米化」が流行りましたよね。今、新しい食べ方として「餅化」が話題になっていることをご存知ですか？そんな「餅化」の簡単レシピをご紹介します。

オートミールの栄養成分を詳しく解説！管理栄養士がおすすめの食べ方を紹介

健康ブームで注目されているオートミール。そんなオートミールの栄養価やはたらきを知っていますか？この記事では、オートミールの栄養成分とそのはたらきについて管理栄養士が解説します。すぐに試せるおすすめレシピ4選も必見ですよ。ぜひ、参考にしてみてくださいね。

袋のままでOK？オートミールの正しい保存方法と期間

オートミールは朝ごはんに食べるものというイメージでしたが、近ごろメディアやSNSなどで、オートミールの幅広いレシピが評判になっています。意外と知らない、正しいオートミールの保存方法や保存期間などについてご紹介しましょう。