池野 三奈美のプロフィール
管理栄養士 / Webライター
池野 三奈美
食生活アドバイザー2級、ヘルスケア栄養ライター資格(一般社団法人NS Labo認定)。病院に10年勤務し、患者さんの栄養管理や栄養指導に携わる。現在は特定保健指導やWebの記事執筆を中心に活動中。得意ジャンルは料理や栄養・健康分野。好きなことはドラマや映画鑑賞(おいしそうな料理が出てくる話)。食についての疑問や悩みを解決できるよう、情報を正しくわかりやすく発信していきます。
池野 三奈美の記事
-
食べるだけで痩せる!? 「レンチン生姜」で身体の内側からポカポカに♪
-
セコガニを堪能できるおすすめの食べ方5選。部位ごとの特徴も解説
-
食感&甘みがおいしい!甘エビの人気レシピ14選
-
旨味が倍増!新トレンド調味料「トマト味噌」が万能すぎる
-
唐揚げ粉で揚げるとおいしいもの15選。おうちで手軽にプロの味♪
-
3人家族の食費の平均はいくら?上手な買い物術&料理術や節約レシピ
-
「3秒ルール」は本当にあるの?科学的根拠や真相をチェック
-
鍋以外でも人気もの!「マロニーちゃん」の意外と使えるレシピ9選
-
これが牛肉の最上級部位!シャトーブリアンの値段が高いワケ
-
お茶で炊くだけで美味!「茶粥」は極上のなごみ食
-
【保存版】にんにくの臭いを消す方法!食前・食事中・翌日にできるケアまとめ
-
ヘルシー食材「車麩」の人気レシピ23選!煮物から揚げ物まで変幻自在
-
いまさら聞けない!パクチーとコリアンダーの違いって?
-
香りとジューシーさが魅力の柑橘「セミノール」とは?食べ方やレシピも紹介
-
1週間3000円チャレンジ! 節約献立と簡単レシピを紹介
-
インド料理「ライタ」とはどんなもの?その魅力や作り方を知ろう!
-
「スティックおにぎり」基本の作り方&アイデアレシピ10選!おにぎらずの次はコレ!
-
おかわり必至!カレーに合うごはんレシピ6選。おしゃれな盛りつけアイデアも。