2. 冷めてもおいしい。ブロッコリーの茎メンマ

Photo by macaroni

ブロッコリーの茎を短冊切りにし、甘辛く煮たら、メンマ風のひと品が完成。冷めてもおいしいので、作り置きしておけばもうひと品欲しいときに活躍します。熱々の白いごはんと一緒に召しあがれ。

ブロッコリーのごま和えは定番の副菜メニュー♪

何を作ろうか悩みがちな副菜ですが、ブロッコリーのごま和えは少ない材料で手軽にできるお助けメニューです。さっぱりとしたブロッコリーはいろいろな調味料と相性がいいので、和風にも洋風にもアレンジできるのがうれしいですよね。

ブロッコリーのごま和えは日持ちするので作り置きにもおすすめ。冷凍もできるため、たくさん作ってお弁当用に小分けにして保存しておくと便利ですよ。ブロッコリーの緑色がお弁当を鮮やかに仕上げてくれます。

※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。

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