目次
7. トースターでさくさく油揚げの焼き春巻き
Photo by macaroni
こちらもトースターで簡単に作れてしまう、油揚げの焼き春巻きです。キャベツや玉ねぎがシャキシャキしていてサラダ感覚の春巻き！トースターで焼けば、油揚げがこんがりしてサクサクの食感を楽しめます。
8. ピーマンとシーチキンのやみつきおつまみ
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作り置きしておくとさっと出せる、無限ピーマンです。作り置きしてなくても5分でできてしまうので、あと何かひと品欲しいときにも簡単に作ることができます。ごま油の香りが香ばしく、鶏ガラスープの素を使えば旨味もアップしますね。
シーチキンで作るおかずレシピ4選
9. こんがり厚揚げとさっぱりシーチキン大根おろし
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シーチキンを使った和風おかず、カリカリ厚揚げのおろし大根を作りましょう。たっぷりの大根おろしとかいわれをこんがり焼いた厚揚げの上に盛れば、さっぱりといただけます。シーチキンをのせることで食べごたえのあるひと品が完成です。
10. 豆腐とシーチキンのノンストップ餃子
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いつもとはちょっと違う、軽い食感の豆腐とシーチキンでヘルシー肉なし餃子を作ります。まるでお肉が入っているような食べごたえのあるひと品！豆腐はしっかり潰してなめらかにしておくと、何個でもパクパク食べれてしまいそうですよ。
11. 豆腐とシーチキンのピーマン詰め
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ひき肉でなはく、シーチキンを使ってヘルシーふわふわピーマンの豆腐詰めを作りましょう。めんつゆとすりおろしたショウガのあんかけダレがよく絡みます。和風味のタレなのでごはんのおかずにもぴったりです。
12. ほくほく塩昆布かぼちゃ
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あとなにかひと品欲しいときに、ほっくり塩昆布の無限かぼちゃがおすすめです。味付けは塩昆布だけで完成する簡単レシピ！シーチキンが加わると、ボリュームもアップし、お弁当のおかずにもぴったりですよ。
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