幼児向けお弁当を作るときのポイント

幼児は、口が小さく噛む力も弱いです。小さくカットし食べやすくして、負担を減らしてあげましょう。食べることは楽しいと認識してもらうことが大切です。また、小さくカットすることで野菜も取り入れやすくなりますよ。

みんなどうしてる？子供が残さず食べてくれるお弁当のバリエーション - macaroni

毎日お子さんのお弁当を作っているママにとっては、どうしたら完食してくれるかと考える人も多いのではないでしょうか？今回は、子供がお弁当を残さずに食べてくれるバリエーションをご紹介します♫ちょっとした一工夫が大切かもしれません☆

お弁当を開けたときの視覚を意識しましょう。最低でも赤・緑・黄色の3色は使い、できれば5色使うと彩りうつくしく仕上がります。さまざまな食材を少しずつ取り入れてください。

お弁当をひとりで食べられると、達成感を得られます。口に運ぶときにボロボロとこぼれやすいそぼろや炒り卵はなるべく避けましょう。フォークで刺しやすいおかずを積極的に入れることで、より食事の時間が楽しくなりますよ。

お弁当箱は子供と決める♪ 選び方のコツ&おすすめ商品12選 - macaroni

子供のお弁当作りはもう慣れましたか？せっかく愛情たっぷりに作るお弁当、残さず食べてほしいですよね。中身も大切ですが、子供はお弁当箱でもテンション&食欲は上がります♪ 子供が喜ぶお弁当箱の選び方と、おすすめ商品をご紹介していきます。

主役はこれ！幼児向けお弁当のメインおかず8選

Photo by macaroni

調理時間：20分
保存期間：冷蔵で2～3日

皮いらずで簡単。幼児も食べやすい、レンジで作れるしゅうまいのレシピです。鶏ひき肉に、ぷちっとはじけるコーンの食感と甘さをプラス。幼児だけでなく、大人もおいしくいただけるので、ファミリーのお弁当おかずにもおすすめですよ。

Photo by macaroni

調理時間：20分
保存期間：冷蔵で2～3日

うずら卵に豚こま肉をまとわせる、ミートボールのレシピです。幼児でも食べやすいころんとした大きさ。カットすれば、黄身の彩りが好奇心にも火をつけてくれますよ。お弁当作りの時間を短縮するために、作り置きしておくのもよいですね。

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