目次
13. チュルチュル♪ 豚肉と春雨のうま塩炒め
ごま油の香りが食欲をそそる、豚肉と春雨の中華風の炒めものです。もやし・ニラ・にんじん・しめじ・長ねぎと野菜がたくさん食べられ、彩りもきれい♪ 春雨の使い道がなくて余っているという方にも、おすすめのひと品です。
14. 色鮮やか。もやしと豚しゃぶの中華和え
さっぱりしているのに、ボリュームもしっかり。もやしとニラはゆでたら水気を切り、塩やにんにく、ごま油などの調味料で和えます。同じ鍋で豚肉をゆでるので、エコなのもポイント。ニラの色味が鮮やかで、ついついごはんが進みます。
もやしとニラとひき肉のレシピ4選
15. 食欲そそる！ひき肉ともやしのカレー風味丼
ふんわりした卵と、もやしやニラをカレー風味で。野菜に火が通ったら、調味料を加えて汁気がなくなるまでしっかり炒めます。スパイシーなカレー粉と合い挽き肉の旨みでごはんが進みますよ。手軽にできて、家計にもやさしいレシピです。
16. 食感が楽しい。ニラもやし豚団子と春雨の旨塩煮
緑色が鮮やかなニラと、食感も楽しめるもやしをたっぷりと入れる肉団子がジューシーです。煮込んでとろっとした春雨も、旨味が染みこみ箸が止まりません。好みでラー油や白いりごまを追加しても♪
17. ごま油香る。豚ひき肉とニラもやしのピリ辛春雨
ピリ辛の味わいは、食欲をそそりますね。もやしとニラをたっぷり入れる炒めものです。香ばしいごま油で炒めるので、ごはんにも合います。野菜は豚ひき肉の色が変わったタイミングで入れましょう。もっとピリ辛にしたいというときは、豆板醤やラー油を追加するとおいしいですよ。
18. 時短でできる！もやしのひき肉炒め
ごはんの上にのせて、丼にしてもおいしいレシピ。オイスターソース入りの合わせ調味料で箸が止まりません！長ねぎとにんにく、しょうがの香りにも食欲が増します。ニラともやしなど、たっぷりの野菜を手軽に取れて大満足のひと品です。
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