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15. オートミール餃子
Photo by macaroni
調理時間：30分
肉は不使用！オートミールで作るヘルシー餃子です。にんにくやしょうが、オイスターソースを使用するので、しっかりとした満足感を得られますよ♪ 肉を少し入れる場合はさっぱりとした鶏むね肉がおすすめです。
肉は不使用！オートミールで作るヘルシー餃子です。にんにくやしょうが、オイスターソースを使用するので、しっかりとした満足感を得られますよ♪ 肉を少し入れる場合はさっぱりとした鶏むね肉がおすすめです。
16. 豆腐とツナのヘルシー肉なし餃子
Photo by macaroni
調理時間：60分
餃子の具材に豆腐とツナを使うと、さっぱりとした味わいに仕上がりますよ。ヘルシーですが食べ応えも抜群！タネがゆるくならないよう、ツナの水気はしっかり切ってから使用してください。肉を使用しないので、節約レシピとしても重宝します♪
餃子の具材に豆腐とツナを使うと、さっぱりとした味わいに仕上がりますよ。ヘルシーですが食べ応えも抜群！タネがゆるくならないよう、ツナの水気はしっかり切ってから使用してください。肉を使用しないので、節約レシピとしても重宝します♪
17. もやしと豆腐の餃子
Photo by macaroni
調理時間：20分
もやしのシャキッとした食感がクセになるもやしと豆腐の餃子レシピ。しいたけを入れることで、肉を使用しなくても旨みのある仕上がりになります。餃子をさっぱり食べたい人やダイエット中の人にもおすすめです。
もやしのシャキッとした食感がクセになるもやしと豆腐の餃子レシピ。しいたけを入れることで、肉を使用しなくても旨みのある仕上がりになります。餃子をさっぱり食べたい人やダイエット中の人にもおすすめです。
食べ応え満点！変わり種 揚げ餃子4選
変わり種 揚げ餃子4選
- 揚げているので食べ応え抜群
- バリっとした皮の食感が楽しめる
- おつまみにもぴったり
18. えび大葉揚げ餃子
Photo by macaroni
調理時間：15分
えびのぷりぷり感と餃子のカリッとした食感がやみつきになること間違いなし！おかずはもちろん、おつまみにもおすすめなえび大葉揚げ餃子のレシピです。さっぱり食べたい人はポン酢を、こってり派の人はソースを付けるのがおすすめです。
えびのぷりぷり感と餃子のカリッとした食感がやみつきになること間違いなし！おかずはもちろん、おつまみにもおすすめなえび大葉揚げ餃子のレシピです。さっぱり食べたい人はポン酢を、こってり派の人はソースを付けるのがおすすめです。
19. バジル香るガパオ揚げ餃子
Photo by macaroni
調理時間：30分
ガパオライスでおなじみの、ひき肉バジル炒めの材料を、餃子の肉ダネとして使用します。フレッシュバジルがあればベストですが、なければ乾燥バジルでもOK。ナンプラーやオイスターソースを効かせた、エスニックな味わいの餃子です。
ガパオライスでおなじみの、ひき肉バジル炒めの材料を、餃子の肉ダネとして使用します。フレッシュバジルがあればベストですが、なければ乾燥バジルでもOK。ナンプラーやオイスターソースを効かせた、エスニックな味わいの餃子です。
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