15. 蒸ししゃぶ

つくねを焼いている間に、手軽にもうひと品メインを作るなら、電子レンジでチャチャッと作れる蒸ししゃぶがおすすめです。所要時間はわずか10分程度なのに、ゴージャスで、野菜不足もしっかりと補えそうなボリューム満点のひと品。濃厚な辛子味噌ダレがなんとも食欲をそそります。

毎日の献立作りのヒントに!

栄養バランスや彩り、ボリュームやコストなど、すべてを網羅させて献立を作るのはなかなか大変なことです。おうちに残っている食材やお弁当のことなども考えると、頭を悩ませてしまうという方も多いのではないでしょうか?それがたった一日ではなく、毎日続くわけですから、思わずため息も出てしまいますよね。 そんなみなさまに少しでもお役立ていただければと、本日はつくねに合う献立についてご提案させていただきました。もちろんつくねに限らず、ほかのメインおかずにも応用が効きますので、メニュー選びのヒントとしてぜひご活用くださいませ。
▼メインのつくねはどんな味付けにする?
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